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  • 亚麻籽的产地影响α-亚麻酸含量

    2018-12-27亚麻籽的产地影响α-亚麻酸含量

    油用亚麻主要生长在高纬度、温差大、无霜期短的高寒地区,如河北北部坝上、内蒙等地,昼夜温差越大,亚麻籽的α-亚麻酸含量越高,它的营养与食疗价值也越高。亚麻籽油是世界上α-亚麻酸...

      
  • 亚麻籽这种好物应该怎么挑选?

    2018-12-27亚麻籽这种好物应该怎么挑选?

    近年来,亚麻籽和研磨后的亚麻籽食品开始在大超市中出现,也引发众多养生人士的追捧。但是,你知道怎么挑选亚麻籽吗?你知道亚麻籽的作用吗?你知道亚麻籽的分类吗?...

      
  • 原来用油学问这么大!为了家人健康,你一定得get!

    2017-10-23原来用油学问这么大!为了家人健康,你一定得get!

    超市货架上的食用油越来越多样了 每种油其脂肪酸组成有所不同 每种油适合的烹饪方式也有所不同 用法会直接影响家人们的健康噢! 大家平时用油的方法是不是正确的呢? 是否一...

      
  • 日常吃饭怎么用油?各类籽油都有什么营养?

    2015-09-24日常吃饭怎么用油?各类籽油都有什么营养?

    油是家家户户的饮食必备,随着生活水平的提高,市面上出现了很多“籽油”,比如亚麻籽油、葵花籽油、南瓜籽油等。大家可能想买又不知道它们有啥营养,该怎么吃。为此,《生命...

      
  • 亚麻籽油不同人群食用量与食用方法集锦

    2015-06-15亚麻籽油不同人群食用量与食用方法集锦

    亚麻籽油食用量: 健康成人:10-15ml/日 亚健康成人:10-20ml/日 三高人群:15-25ml/日 减肥人群:15-20ml/日 考生,脑力劳动者:15-20ml/日...

      
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